是一个泳姿一个泳姿的学呀。。每个泳姿都是先学打水，蹬腿，练手上动作，再配合呼吸一起练。。而且教练都不下水的，大肚子也没关系，只要懂怎么教，有经验，知道初学者容易犯啥错误就行了吧。

【 在 may82 的大作中提到: 】
: 虽说肯定不会走专业路线，因为觉得游泳是一个不分季节，不分天气，且上量也对身体伤害小的运动，对游泳的机构考察得最上心。
: 前前后后看了一圈，健身房教练是最先排除的，鱼龙混杂，然后看了一些游泳机构，听邻居介绍说各种专业，效果好，加了销售微信，看朋友圈发的视频，所谓健将的教练员那鱼腩肚不忍直视，身材一看就不会是练过游泳的，娃也是各种放羊，游起来慢慢悠悠，半学半玩吧。
: 后来又看了一些专业的，那教练身材杠杠的，腹肌几大块，一看就是练过的，泳池里的娃一个接一个的走，都很认真专注，教练也很严格，哪动作不对，就喊话，娃立马停下来开始调整。
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