别着急啊，坏习惯养成，好习惯就更得花时间，早上早点叫起来，晚上准点上床关灯，最好再加上白天运动放放电，过几天一般会改过来的
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 不会
: 到点上床关灯也不睡
: 能睡就不存在晚上不睡这事儿了
: ...................
--来自微水木3.5.1
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