户外至少三小时
pad电视电脑几乎不碰
看书写字最多半小时休息十分钟
然而以上都没用
遗传我高度近视
【 在 tina3535 的大作中提到: 】
: 每天保证户外两小时以上
:
: 【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: ....................
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