羽毛球挺好,不论天气如何都可以打。群众基础好,不用担心没人玩。训练的时候就是各种跑和跳,跑圈,分组跑,两人跑,游戏跑,占一半时间。剩下的时候架拍,空挥。我家去年9月学的,一周六练,现在还不怎么碰球。可能是集体课的缘故,进度慢。练一两年的孩子可以对打了。练三年的练的不错的孩子,可以赢不爱运动的成年男人。
【 在 placenearby 的大作中提到: 】
: 一年级小朋友,现在课外体育活动一般就是跑步跳绳。想过一阵给她报个球类运动的班,报什么好呢?
: 她好动,喜欢跑跳喜欢跑得飞快的感觉,不安静,自制力和耐性较差,同时又自信心严重不足,容易怯场害羞。想通过球类运动来增强她身体素质,同时期望她这些不好的性格方面能通过运动练习有所改善。
: 初步打算让她试试网球,因为觉得这项运动是力量型,耐力型,讲策略但精细技巧比羽毛球要求稍低,比羽毛球更适合头脑有些简单的她
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