拉伸腿内侧肌肉，锻炼臀肌和腹肌试试？
我从小内八，三十岁后健身，矫正过来了
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 娃以前并不太喜欢滑板车，最近出门必带滑板车。之前没有注意，今天反应过来，大概率是因为她走路内八字，我总提醒她，她也就比较在意，就干脆出门就滑板车，不用走路了。。。汗。
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: 今天去医院看了，医生说足弓是有轻微异常。不过一双矫正鞋垫1600。。。实在是很贵。准备自己回来先训练两三个月再说，没有改善还是只有上矫正鞋垫了。
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: 她经常坐地上玩，一坐就是W坐姿，都没有在意。现在很是后悔，早几年不让她这么坐大概率自己就好了。
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: 现在时时提醒她，又担心到时候没矫正好反而把她弄自卑了。

来自 ELS-AN00
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