羽毛球只要发力正确，手腕都不太会受伤
反而是步伐在被动的时候容易跑不到，会不由自主去”够“
上网的时候脚尖不够向外，膝盖发力点超过脚尖了，对膝盖损伤很大

【 在 sugar2019 的大作中提到: 】
: 这个不会，这个就纯粹是瞎说的了。
: 小孩子练羽毛球，可能有两个地方需要注意：力量不够或者发力不正确，手腕可能容易受伤。第二是单侧发力运动，不如游泳这些是全身平衡的。
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