看入睡需要多久吧，如果需要半小时，少一个小时。另外，也要看睡眠质量，有的孩子睡眠质量好，可能不需要10小时时间，有的孩子睡眠质量差，需要更多的时间。
【 在 hrx 的大作中提到: 】
: 家庭条件所限，只能这样的作息了，中午也没有午休，不知道这样的睡眠时间够不够。

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