脑子里有计划，然后当作工作去搞定。比如每天要几本raz泛读，科学绘本和文学类故事穿插每天读一个，四五快读在x月之前搞定x本，诗歌一周两首，睡前可以打开凯叔一类的，孩子自己听着，家长也可以歇会。还有两种网课，孩子上课我歇着。慢慢就习惯了。我还见过不少特有计划执行力的家长，发现大家心态都挺好，先告诉自己陪读不是负担，自己也尽量乐在其中。说白了就是催眠，调整自己心态
【 在 huoyan269 的大作中提到: 】
: 家有两娃，大娃挺喜欢看书，更喜欢听书，小时候没事就给她开着牛听听。但是现在看我看手机，电视节目，她的书读的也少了。二宝天天拿着书要讲讲讲，自己识字软件认了200.300字，我一般会讲几个故事，知道得陪娃，但完全出于责任，并不是真的爱陪她读书。该怎么破，工作一天回来就很累，还得做家务，陪着老大上网课，闲下来就想休息一下，看看综艺放松下，大家怎么做到天天给读绘本，亲子阅读的？
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