我是游戏行业从业17年的从业者，我认真的给你说几句：

一、多参加社交形式的娱乐，比如跟别的小朋友一起玩。不要让他/她自己一个人单独玩。
爱运动不是坏事，但运动消耗体力，游戏真可以玩一整天，运动做不到。

举个不恰当的例子，如果是打麻将三缺一，他/她的朋友强行喊他/她去，那么他/她还能自己一个人宅家里打游戏吗？不能了。所以，比如朋友喊他/她去逛街、或者踢足球、或者比如狼人杀、三国杀之类的选择，是有助于破解打游戏的。

所以现实社交足够广才是破解的第一选择。

二、我做了17年的游戏，我当然知道什么游戏更好，什么游戏更差。
一个很简单的答案是，给孩子玩国外单机游戏大作，而不要玩国内网游、手游。你会发现当你的孩子喜欢上国外单机游戏大作之后，他/她会彻底看不上国内的烂网游、手游。

而这些国外单机游戏大作，可以称得上是第九艺术，电影化的游戏，非常陶冶情操，而游戏时长也非常健康。单机游戏，打通关一次就结束了，不存在网游、手游那种拖着你一直玩的弊端。

三、过于压抑的结果，是大学之后给你反弹，天天宅在宿舍里打游戏，报复性反弹。所以更良性的建议是，跟孩子约定好时间和任务，要求孩子在完成你的学业要求前提下，可以适当娱乐。
举例来说：
A、期末考试达到某个成绩分数名次以上，假期可以适当娱乐。寒暑假期每晚7-9点允许娱乐。
B、一周认真完成学习任务，表现良好，周末允许娱乐半日（我家是干脆带到大型游戏厅，计算游戏币奖励）。
C、其他时间约好，自觉不碰游戏不玩，认真学习。能把手机电脑封箱的，尽量封箱。
（不知道你家孩子男女，几岁。）

【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 比如从小时候的要注意哪些方面
: 比如多给孩子讲故事，让他喜欢看书
: 多带他打球游泳，让他喜欢运动
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