我家只会一下一下的跳，该怎么练？
【 在 sweetcherry 的大作中提到: 】
: 孩子跳绳总会垫一下跳一下那种，教练说这是个坏习惯，比不会跳还要命那种。
: 看娃跳绳很着急，不知道这个垫跳怎么改，能改掉吗？
: 老母亲为了娃跳绳操碎了心……
: ...................
--来自微水木3.5.5
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