我家的马上四年级了，疫情期间学校重点抓跳绳，疫情前跳绳最好的时候一分钟100左右吧
后来练成了一分钟200，最近几个星期没练，降到180了。
班里还有个小男孩最好的时候是220多
这个就是得多练，坚持练
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 前天最快一组160多。
: 昨天给娃两个选择，跳四组，或有一组过170。然后第二组173。
: 今天早晨早饭没吃完，记了十下打。说晚上跳绳超过180就免打，达到175免一半。
: ...................
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