我觉得看什么不是重点，关键是看什么都不要长时间盯着不眨眼不休息。例如打游戏、看电影电视动画片和看课外书容易“废寝忘食”，所以才毁眼睛。
我家不打游戏，写作业坐不住，动来动去，就连刷raz一篇也在20分钟以内，弹琴更是东张西望也不盯着谱……所以虽然每天在ipad上刷raz，每天弹琴，每天写作业，用眼不可谓不多，但五年级了目前视力还好。

【 在 davisliuyi 的大作中提到: 】
: 娃近视了，随我，心痛。明天去医院验光配镜。当下孩子接触的环境容易导致孩子近视。我想到的如下，请大家讨论一下，以下活动哪些对眼睛不好需要控制。请帮忙按照损害度高低排序。我觉得手机游戏荣登榜首吧。
: （1）看书；（2）写字；（3）看教室黑板；（4）看家里白板；（5）看教室投影仪；（6）看电视（55寸，4米远）；（6）IPAD上网课及网上查阅资料；（7）操作电脑（练习office、学习C++）；（8）看手机（玩游戏、查资料）；（9）看电影；（10）骑车、跑步、跳绳、打球（足、篮、排、羽毛球、乒乓球、网球）、游泳、旅游等户外运动。
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