我娃班上棒球队的同学，无一例外全部都近视了，每周训练好几次，训练强度还大。
另我娃弹钢琴快6年了，每天练琴，现在是每天1小时，疫情期间2小时，视力也没有因此受影响。
户外肯定有效，整体户外时间要保证，具体是户外打篮球棒球羽毛球，还是户外散步跑步，其实没啥区别
【 在 stars000 的大作中提到: 】
: 太好了，可以参考借鉴
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: 我家娃就属于这个情况，现在二年级，我也要给她报个棒球之类的
: ....................
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