在学校户外时间不超过1小时，放学后户外至少1小时才够每天的最低户外量，跳绳顶多十几二十分钟，这样搞下去岂不是很快就近视了

【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 五
: 【 在 sanyuesan1 的大作中提到: 】
: : 你们几年级了？
: ....................

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