中午还午睡?那是晚上11点走起

【 在 nine262 的大作中提到: 】
: 中班之前都是午睡困难户，老师投诉一整个中午睡不着，每天晚上9点半睡到早上7点半。
: 大班开学后先是9点半熄灯，10点多才能睡着。老师说现在中午上床就睡，变成午睡标兵还奖励小红花了。
: 于是改9点半熄灯后听英语或心算，10点开始睡，这下要10点半以后才能睡着了。明天周六，今天玩得晚了点，10点半才熄灯，11点多才睡着。每天不是打篮球就是游泳，应该不存在运动量不够的问题。请问我改让娃再晚点睡，还是就让他这样在床上滚半个多小时？
--
FROM 86.70.99.*