我们练了快两年了（疫情期间停训了）
原来真是瘦弱的小鸡仔，现在变成壮实的小海豚
体测成绩的肺活量，据老师说，几乎所有游泳队队员的测值都是全班最好的那几个（我们家小个子和那些身材高壮同学也不相上下）
体测的另外一个指标：跳绳，满分简直太轻松了。




【 在 ppccbb 的大作中提到: 】
: 暑假上了1对1的自由泳12节课，孩子表示喜欢游泳。就联系了广安游泳馆的少儿业余体校参加训练，8月31号回京，9月1日上第一次课，到今天已经三周，每周5次，每周中间停训一天，周日业余体校停训。有几点收获，孩子饭量大涨，明显长个，形体姿态有一定改善。为了保障训练，现在课外班只有周日上午的美术和机器人，每周两次线上英语。二年级每天课堂作业需要在家做的大概半小时。保证8点半左右睡觉，最迟不超过9点。训练几点感受，孩子之前没体力没耐力，以为适应不了长训的训练模式，其实是家长小看了孩子的适应能力。训练量确实大，热身要打几百次腿，然后排着队游50米，练了一周以后老师把脚蹼和A字板给加上了，大概是孩子多不枯燥自己还喜欢，还新交了几个朋友，每天都愿意去训练。因为刚刚参加长训班，为了安全每次下水都带着背板，孩子最大愿望是早日摘掉背板自己游。疫情反复，我们计划能多参加训练就多去参加。
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