年龄大了体重没有控制好，膝关节受冲击的力量还是挺大的。体重越大，受冲击的力量要加大很多。还有就是没有注重科学训练。我现在主要是游泳。我们做过调研，美国的膝关节换的比中国多多了，因为他们就喜欢去健身房。这个东西各有利弊吧。


【 在 seahawk 的大作中提到: 】
: 年纪大了，身边膝盖出问题的太多了，也有换半月板的。我自己也是一直被膝盖的问题困扰，唉。
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