早饭要保证蛋奶碳水还有水果哦
我家离学校远 做好饭装饭盒里孩子在车上吃
面条 粥馒头 炒饭 葱油饼 或者买好的各种面包 基本是这样 外加每天一种果盒（苹果 香蕉 橙子 猕猴桃 梨 换样吃）
外加一瓶三元牛奶
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