别整配速这种虚头巴脑的，用不着这么费时间
努力标准跑道400米手计破55秒试试
这个成绩达不到国家二级  
  
【 在 webandrock (沃尔夫) 的大作中提到: 】
:  你们要孩子体育满分
:  你们自己能满分吗？
:  
:  引体向上你们能做几个？
--
FROM 101.88.90.*