保证动力链的流畅是要的，所以你看更多教练上来就反复练分解动作肯定是不对，虽然看着动作标准进步快，但是发力部位和顺序不对将来对抗重的时候肯定会动作变形甚至受伤。

是否一定要练过渡球目前确实有争论，因为也有很多孩子直接上成人球后面打的也很好。但是不练控制直接练发力这个观点我个人觉得不对，可以适当的练一些纯发力动作，比如用加重道具或者加弹力绳抗阻训练，但对拉练习时肯定还是要有控制，毕竟网球不像棒球，只追求球的远度。

我的观点是到底练不练红色球确实目前没有标准答案，但是红色球一定也是可以发力的。再小的场地加上旋转的控制也都可以让球速更快。



【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 那可能咱们追求的路线不太一样，我觉得控制学的太早对整个动力链是有负面影响的
: 而且影响非常大，参考大人学球的路数就能看出来。
: 我说发全力也不是说追求发力，我是想强调不刻意收力控制，红球场上要想做到不刻意
: ...................
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