除了户外2个小时以上。还有个因素近距离用眼时间不能超过20分钟，室内照度要超过国家规定的室内活动和阅读的照度要求。


【 在 yueyue54 的大作中提到: 】
: 非常认同。上学期受疫情影响 我娃每天至少三个小时户外，依然近视了。
: 娃爹家族一家子高度近视，医生说娃眼轴长眼球大，天生的……
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