肺活量怎么练啊，每次都是老大难。

一周5次篮球，每次2小时训练，周末还有比赛，肺活量仍然上不去。



【 在 huskyhusky 的大作中提到: 】
: 坐位体前屈训练仪、肺活量测试仪……
: 买吧，买了不吃亏，买了不后悔，早买早享受
--
修改:underyoung FROM 111.196.71.*
FROM 111.196.71.*