精神层面可以，养成好习惯，好意识。
实际精力投入方面不必，尤其小学的课内100，都是浮云。到课外机构里去秒秒钟分出几十层。

【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 反正要追求最好
: 我们体育老师都知道，求其上才能其中，求其中可就是得其下了
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