女生防身最实用的是练跑步，其他都是副作用，教了几招花拳绣腿，结果遇见歹徒不在第一时间逃走后果很惨。
【 在 zjdjszxf 的大作中提到: 】
: 想利用暑假抽一个月学个健体防身用的。这个学什么好？散打，擒拿，格斗等等 ...
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