五年级能静坐半小时？这个定力真的可以。
【 在 bsco 的大作中提到: 】
:  带孩子比较少，娃妈用的方式： 1.玩的时候，游戏时候不打扰他； 2.作业限时完成，不拖沓； 3.娃一直瑜伽呼吸，很有用。现在一次呼吸静坐半小时。对于男娃还是挺难的
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