练啥想达到一定的水平都花时间。我们中国舞，一周三次，每次2小时，其余每天在家练功打卡，30-40分钟。

【 在 lifeboat 的大作中提到: 】
: 我家是练艺术体操的，但我现在都劝别人慎重入坑……因为艺术体操巨耗时，单次训练两三个小时都算少的，一周一次基本效果不太大……
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