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主题:Re: 陪孩子跳绳,老母亲根本跳不了一分钟,是不是体能太差了?
cheery0310
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2021-01-30 13:46:16
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单次50,跳几百都行,单次100都可以,问题是单次不能再多了。
【 在 Adjani 的大作中提到: 】
: 较差,多练呗
: 我跳500,只是单次就50左右
:
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