九点上床，看书看手机，差不多十点半前睡着  
  
【 在 Huanlesong (和理想一起飞) 的大作中提到: 】
:  佩服啊，你们大人也能做到9点睡 ？
:  
:  【 在 shengqq312 的大作中提到: 】
:  : 我家娃从几个月开始就和我们一个生活规律，晚上9点睡早上6:20起，不论上学还是放假，现在六年级    
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