现代蝶泳是蛙泳的基础，学好爬泳仰泳后就可以尝试学习蝶泳了，一般长训班也都是这个顺序。蛙泳基本都不教，这个泳姿就当没有就行了
【 在 scarletzdd (Scarlett) 的大作中提到: 】
: 自由泳会了仰泳分分钟啊，然后不只是练速度，是要通过提高技术来提高速度，例如自由泳直臂变曲臂，三种泳姿游好了再学蝶泳
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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