我家五年级10点前上床，一般很快入睡，早上7点起

周末随便睡，多数情况下9点能醒来发呆，偶尔能睡到近12点，超级爱睡、能睡

孩子有个同学住隔壁楼，晚上一般11点多关灯，12点多关灯也是正常，早上据说最迟也就6点多点起

【 在 anananan 的大作中提到: 】
: 十点半之前关灯，平时七点十分起床，周六周日八点起床，这个休息够吗？
: 一二年级时候是九点以前，三四年级九点半以前，五年级和六年级上学期十点以前，这学期就十点半以前了，都是平时七点十分，周六周日八点起床。
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