环境亮度一定要亮一些。这样，桌面的照度跟环境亮度差不多，眼睛就不会太疲劳。

昨天跟一个搞显示的专家聊，他说，室外的亮度比室内要高2个数量级，所以，室内无论你怎么开灯都不如室外亮。

同理，上网课的时候，尽可能用大屏幕的显示器（例如电视），并且把环境亮度提高。用ipad这样的显示器，一是尺寸太小，二是跟周围环境亮度差别较大。

仅供参考。

【 在 hlpp 的大作中提到: 】
: 如题，开最亮我觉得有点亮的刺眼啊，倒是很像户外的感觉。
: 还是说让灯自动调节亮度呢？那样又觉得有点暗了。我家吸顶灯也很亮，可能台灯自动调节就暗了。
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