谢谢~ 我都尝试下
【 在 MyJoan 的大作中提到: 】
: 写作业20分钟后，远眺2分钟。
: 用差眼这边咀嚼食物，睡觉的时候不要压着差眼。
: 如果条件允许，把好眼遮住，望远处的目标，20分钟以上吧，你会发现裸眼提升很明显。
: ...................
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