【 在 loveyuanyuan 的大作中提到: 】
: 来提供个可恢复案例，我家娃前段时间看课外书太凶了，哈利波特那几本砖头看起来几个小时不带动弹的，一个多月前测视力，没散瞳的情况下是4.9和4.6，回来以后让孩子停掉了所有的电子产品使用，课外书也不让看了，每天除了做学校作业30分钟，其他时间都不让看书，睡觉前给娃做眼保健操，周末去爬山看远，昨天学校测视力5.0，4.9，好开心，我的看法，小孩的视力还是可逆的，减少电子产品使用和近距离用眼，增加望远，辅助按摩放松眼睛

这个近视时间短，不过你用眼时间这么少也不可能一直做到，孩子长大终归要大量用眼学习的，所以我建议参考下我的建议，试试看看什么效果，欢迎再来反馈。
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