柔韧性不够就练，没啥诀窍。当然了，也有个别人是因为腿太长没法得满分的，这种应
该恭喜。


【 在 zhangcx (vbv) 的大作中提到: 】
: 感觉就是腰背难完全贴平
: 腰这 反折角度不够
: 有啥好办法吗？ 或者教学视频啥的？
: ...................
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