总在自己的舒适区跑步没啥意思。大人新陈代谢慢，可以通过慢跑保持较好心肺功能。小孩子经常运速跑没事干浪费时间
【 在 kyan2004 的大作中提到: 】
: 孩子9岁，男孩，喜欢长跑，经常跑5-6公里，中间不带停的，我这个老父亲都没这毅力，每次都是他拉我去跑。各位板油，这种长跑对这年龄的孩子身体成长会不会带来副作用？  
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发自「今日水木 on 故事会」
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