这个属于消耗了，爬泳打腿一样也消耗。走路也消耗。窄蹬确实费，我参加一次比赛膝盖要休息好几天，确实掰的难受

【 在 pumc 的大作中提到: 】
不是想多了，是减少对膝盖的磨损
因为我还玩滑雪，这个比蛙泳更费


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