我的经验是告诉孩子眼睛累了就要休息
不要继续看书看黑板了

我高中时候坐在倒数第三排吧
看黑板如果觉得累就不看了，或者就看个大概，不仔细看
避免眼睛在那种屈光度下一直出于紧张状态无法调节

后来上大学需要看黑板的情况就往前坐
总之就是保持眼睛不累，自然就不会近视
包括看书上的小字也是，尽量找大字版的书看，注意看一会儿后休息，认真做眼保健操

【 在 zzw2010 (zzw2010) 的大作中提到: 】
: 做手术并不减少这个人眼睛并发症的风险，只不过生活中方便点。现在这种用眼环境，眼睛完全放开了用，3、400度可不好说，感觉我们这个年代很多人是高中近视最后3,400度
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修改:bookbusay FROM 42.56.16.*
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