吃喝打游戏，这些都是满足表层的欲望，不是一种深层次的爱好，当然防不了抑郁啊。

沉迷游戏的事儿，就是以游戏作为逃避现实的手段，在游戏里头去获得成就，获得社交，获得现实生活中得不到的东西。沉迷游戏本身是有抑郁的倾向的。

爱好的培养不是一件容易的事儿，可以以兴趣入门，但肯定会经历一个难受的阶段，才能得其趣味，然后才可以成为爱好。

吃喝消费游戏，不能作为爱好。

【 在 ohiostate 的大作中提到: 】
: 即使是吃喝，打游戏什么的。并且有时间做这些事情。
: 不信你看看跳楼的那些。有沉迷打游戏的吗？
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