早睡 睡到自然醒 那感觉多好
晚睡 早晨怎么都大脑不清醒
最搞笑南方人成天吹牛夜生活
晚睡吃夜宵对肝胆 肠胃都是极大损伤。。。
【 在 tigers (布衣王侯·?) 的大作中提到: 】
: 说了，孩子都打呵欠了。
: 问题是都说了多少年了，没有一次能早睡，昨晚吵了，和我杠了一通宵，我五点过才睡，刚一起来就又甩脸色要理论个明白，说没法过了，要找个不让他生气的人过
: 想要早睡你就要早给孩子打预防针，比如想9点半睡，那提前一小时就要预告他需要睡觉了。
: ...................
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