没啥用的，这是瘾，大人自己都控制不住的瘾
手机有多好玩大家都知道，社交、短视频、游戏。相比之下 其他活动都是菜鸡

【 在 red83 的大作中提到: 】
: 建议试试心理学战略，具体有很多种方法，比如设定一个条件，满足之后才能玩。还可以转移注意力，带出去旅游，去见爸妈，多陪伴，多出去玩。
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