楼主其实在说劈叉吧
我也想问一下，我家娃特别硬，在学芭蕾，横竖叉都劈不下去。。。在想要不要转拉丁，拉丁对开度要求是不是没那么高。

【 在 ashouluo 的大作中提到: 】
: 我家小妹子学拉丁舞，要压腿的啊。每节课都要。
:   还有时候要做平板支撑或者俯卧撑呢，锻炼核心力量。
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