这种一点也不现实。
还不如 每25分钟阅读休息5分钟
这种有操作性

【 在 ruanji314420 的大作中提到: 】
: 和光照没啥关系，近视主要原因是眼镜长时间盯近距离物体，所以防止近视的方法就是减少阅读，作业时间，一天不超过1小时
:
: #发自zSMTH@vivo X21A
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