自由泳看着很简单，速度快，效率高
其实自由泳要求动作标准和协调，节奏准确，才能省力和有效率。否则会非常累，游不远，游不快。
身体每个部分动作和节奏的安排非常精细，一个环节出问题，整个游泳就非常费劲，还不如蛙泳。
所以很多娃先学蛙泳，再学自由泳，可能甚至比直接学自由泳开始还费劲。

【 在 GodOne 的大作中提到: 】
: 感觉还是蛙泳好学  蛙泳腿蹬夹 抬头换气即可
:   自由泳刚学 还不知道深浅
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