电解质饮料喝多了也会造成钠超标
可以吃香蕉补充钾
更好的办法是没相关的知识和体能就别去搞什么户外探险
【 在 tubocn (皮皮) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 北京高一学生在参加中探险协会组织的沙漠探险活动中不幸身亡
: 发信站: 水木社区 (Sun Aug 15 08:43:49 2021), 站内
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: 是应该喝电解质饮料吗
: 【 在 Lcsccc 的大作中提到: 】
: : 体温过高、脱水和失温是户外三大杀手。
: :
: : 一般人没这个经验，完全想象不到有多么严重。
: :
: : 等反应过来的时候，如果抢救不及时人就没了。
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: : 那个高中生可能是低血钠，补充了过量水分导致的。表现就是体温正常而意识不清
: :
: : 然后导致脑水肿，并发呼吸衰竭
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: 发自「今日水木 on Mi 10 Pro」
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 111.197.235.*]
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