哈哈对，绷脚是相通的。然后副作用就是蛙泳很费劲，不习惯勾脚，肌肉也是绷的
柔韧性好，游泳对柔韧性要求很高
还有力量，特别是核心力量

【 在 zhuantou 的大作中提到: 】
:  
: >\> 意外发现芭蕾的基本功对游泳也很有用  
: 大脚背，打腿嗖嗖嗖？ : )  
: --  
:

发自「今日水木 on iPhone 11」
--
FROM 222.129.0.*