我小时候八点睡…我和我弟都是八点睡，都是班里最矮的。我爸也是看了家庭医生的书，让我们多睡觉。一点用都没有，反倒害得我高中加了晚自习后严重睡眠不足，习惯了八点睡，晚自习就困的要死了。九点半才下自习，我赶紧回家睡觉，其他同学还拿书晚上多学一会呢
【 在 serenetong 的大作中提到: 】
: 焦虑这事是真的。个矮家长都很强调让孩子早睡。但是看起来还挺有效果，睡的长的孩子目前都比我娃高… 当然我娃才六岁，不知道到了青春期这些区别是不是都会被基因抹杀。
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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