0.2-0.3也还行，算有效吧。尽可能增加户外时间，注意用眼卫生，多休息多眺望，应该会控制的更好些。
【 在 Marincilic 的大作中提到: 】
: 那是我们太不注意了。  
: 平常也是随心所欲的想戴就戴。  
: 看电子设备也多。  
: 唉，裸视才0.5，我算死了这条心了。  
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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