普及了一下啥叫沙式，目前就是这种，确实这种跳得容易。

【 在 yanxuhess 的大作中提到: 】
: 用的什么绳？
: 我家之前用竹节绳，1年级练到100+，平时也没怎么练
: 看板上说沙式跳绳可以快速提高成绩，我就给娃买了一根，现在2年级
: ...................
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