之前听家长说学校训练强度不大,我不理解
围观了两天发现确实强度没有我们想的那么大:篮球做完一个小时基本训练后就开始分组打对抗,低年级8个小组轮流打一场短比赛。
所以好多孩子放了学再约着去练习。
轮滑也是老师分组纠正动作的时候其他孩子站着旁观。
所以出成绩的从校队退出进入俱乐部训练加大强度。比赛时学校需要代表学校,俱乐部需要代表俱乐部。
说到强度叫我真正意外的是:第一天跑了8圈,第二天跑了18圈,每天至少6圈以上。 第二天因为下雨无法练轮滑,我家娃走路被老师发现罚了两圈,一共跑了20圈。 问题是,孩子们看起来还都不是很累。慢跑,20圈跑了一个小时左右。
体育锻炼可以强身的同时增强意志力吧。
我们每天早上都担心孩子耍赖不去锻炼了
【 在 serenetong 的大作中提到: 】
强身健体水水就差不多了,功利性很强的才练这么狠
--
FROM 223.72.38.*