户外与室内的区别是阳光隔了玻璃少一些东西吗？还是按亮度分 只要屋子里有阳光都行 谢谢
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 求证
:
: “1.户外活动可以有效预防近视的产生吗?
:
: 是的。而且只需要户外强光暴露即可。近视保护作用与运动与否无关，与户外暴露的时间长短有关。如果要使户外暴露发挥作用，每天至少要暴露2小时，才能预防近视眼的发生。每周如果有19小时在户外暴露就能够抵消高强度近视活动的影响。即
: ..................
发自「今日水木 on iPhone XR」
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